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Ponta Grossa
Stéfany Caroline Andruszchak

Stéfany Caroline Andruszchak

Ajudando a construir um shape no mundo real! ✨💪🏽

Serviços oferecidos: Personal Fitness Trainers , Em Casa Personal Trainers , Personal Trainers For Women

Educação / Treinamento

Ponta Grossa, Ponta Grossa
(0)
R$50 / hora
Taxa aproximada

Social

Sobre Stéfany Caroline Andruszchak:

  •   Atuando na área do exercício físico planejado, através de uma avaliação e conversa com cliente, para definirmos os objetivos e ai sim entra o planejamento desde a parte de alongamentos/ mobilidade, quanto a parte do treino de musculação e exercícios aeróbicos. 

Experiência

 Atuei na área da saúde, onde de se trata o “paciente” através de sua singularidade, seu meio, ai é muito mais importante ser empático, e pensar em um ser saúde OMS- bem estar fisico, mental. 

Já atuando na área da musculação (instrurora de musculação e personal trainer) entramos mais no lado estético além da manutenção e alívio de estresse  e a questão de gerar hábitos saudáveis e positivos para melhora de qualidade de vida. 

Educação

Educação Física bacharelado- UEPG;

Pós em Atenção Básica e Saúde da Família através da Residência Multidisciplinar de saúde da Univali. 

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