Vanêssa Melo

Oi, eu sou a Vanêssa Melo.

Sou nutricionista funcional, mas, acima de tudo, sou uma pessoa que busca viver e incentivar uma vida mais leve e consciente.

Atuo há anos com atendimento em consultório, com foco na OTIMIZAÇÃO DA SAÚDE.

E pq é tão importante otimizar a saúde?

Porque hoje é muito comum as pessoas passarem seus dias cheias de sintomas e sem qualidade de vida, como se isso fosse normal.

Viver com estufamento, constipação, cansaço, ansiedade, inchaço, inflamação, enxaqueca ou dores crônicas pode até ser algo comum, mas não é algo normal.

Muitas vezes são alguns detalhes – na alimentação, no estilo de vida ou no metabolismo, que fazem TODA diferença.

Algo que eu pretendo te ajudar a perceber e, acima de tudo, ter um plano AÇÃO para promover a mudança.

Vamos pensar em alimentação sim!

Mas vamos também buscar onde estão os excessos e as falhas no seu estilo de vida, corrigir a sua rotina e definir quais vitaminas, minerais e outros suplementos podem ser úteis no seu processo.

Tudo de forma personalizada – porque é assim que a nutrição deve ser.

Lembre que saúde não apenas a ausência de doença. É se sentir bem no próprio corpo!

É ter energia, vitalidade, foco, digestão adequada, boa imunidade, força física e peso em equilíbrio.

Meu objetivo é te ajudar a chegar nesse lugar… a sua melhor versão. 

                FORMA DE ATENDIMENTOS 

ON-LINE: Se você prefere a comodidade de ser atendido em qualquer lugar do mundo, voce terá um exclusivo acompanhamento nutricional online.

           PRINCIPAIS ÁREAS DE ATUAÇÃO 

NUTRIÇÃO CLÍNICA

(criança, adolescente  adulto, idoso)

Prevenção e tratamento de doenças associadas à alimentação e hábitos de vida. Longevidade e qualidade de vida. Emagrecimento, educação nutricional e tratamento da obesidade.

NUTRIÇÃO ESTÉTICA

Melhora da composição corporal (emagrecimento, hipertrofia e definição). Estética (celulite, acne, alopecia, flacidez). Pré e pós-operatório de cirurgias plásticas.

Atendo presencialmente em Recife, ou online - onde quer que você esteja. Sou também antropometrista (especialista em avaliação física) com certificação internacional nível I pelo ISAK (International Society for the Advancement of Kinathropometry), além de possuir certificação   em modulação intestinal (especialista para cuidar de disfunções a nível gastrointestinais). Assim como diversas pacientes minhas, concilio a vida profissional, estudos, maternidade e casa com uma rotina de alimentação equilibrada.. Vivo na prática as dificuldades dessa nossa vida cotidiana, mas quero te mostrar que é possível viver de forma leve e saudável, sem dietas chatas, caras e difíceis e tudo embasado em ciência!

Sou formada em nutrição, pós graduada em nutrição funcional e mestre em saúde da criança e do adolescente. Além de certificações de aptidão em modulação intestinal e avaliação de composição corporal.