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personal trainer a domicilio em Itapeva (BB-3E385)

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Olá, preciso de um personal trainer para corrida. Preciso de um personal trainer urgente. Preciso passar numa prova física. Quando eu o contatar e explicar meus objetivos, queria que me disesse o tipo de hábitos saudávies para reforçar com as aulas. Quero recomeçar minha rutina de corredor e recuperar músculo. Não me importa o sexo da pessoa. . Preciso começar quanto antes possível. Eu estou interesado a contratar um personal trainer para tonificar musculação e me preparar para uma media-maratona. Eu deixei de fazer esporte depois de estar trabalhando muito e agora acho dificil alcançar resultados com o pouco de tempo que tenho. O treino pode ser feito em ar livre ou em casa . Estou procurando um personal trainer que possa vir a minha casa durante as manhãs . O horário seria os sextas-feiras, um hora cada dia. Posso combianar com o profissional as horas e o preço, mas gostaria se fosse pelo menos 4 horas por semana.

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