Descrição:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
Reabilitação pós cirurgia neurológica, força, equilíbrio, hipertrofia, treinamento neuromuscular
• Presencial, por internet ou ambos?
Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
Academia rua espírito santo
• Idade da pessoa a ser treinada
De 26 a 35 anos
• Altura e peso do cliente
175 67
• Nível de atividade física do cliente
Reabilitaçao
• Gênero de preferência do treinador...
Para mim tanto faz
• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)
• Nível de urgência para começar a treinar
Dentro de 1 mês ou mais
• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
Seg qua sex
• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
12:15