Descrição:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
Entrar em forma para fazer uma peneira de futebol
• Presencial, por internet ou ambos?
Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
Campo de futebol
• Idade da pessoa a ser treinada
Menos de 18 anos
• Altura e peso do cliente
1,69 cm e 65 kg
• Nível de atividade física do cliente
Corrida diária e treino de futebol 3 vezes a semana
• Gênero de preferência do treinador...
Um homem
• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)
• Nível de urgência para começar a treinar
Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)
• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
Segunda, quarta e sexta... Quero treinar todos esses dias da semana
• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
Tarde