Descrição:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
Diminuição percentual de gordura e hipertrofia
• Presencial, por internet ou ambos?
Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
Academia do condomínio
• Idade da pessoa a ser treinada
De 26 a 35 anos
• Altura e peso do cliente
174
• Nível de atividade física do cliente
Ultimamente sedentário
• Gênero de preferência do treinador...
Para mim tanto faz
• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
Pacote médio (10 ou mais sessões totais)
• Nível de urgência para começar a treinar
Nos próximos dias
• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
S-d
• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
Manhã (de 06 até 07:30) ou noite (de 19 até 21:30)