- O serviço é para quantas pessoas? 1
- Qual é o seu objetivo? Recuperar musculatura e resistência pós covid
- O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial
- Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Tive fratura na t5 a um bom tempo atrás, dor nas articulações
- Gênero do profissional Feminino
- Qual é a idade do aluno? 41-60 anos
- Onde será o local do treino? Prefiro em minha residência pois trabalho em casa, mas posso variar o local do treino, academia ou local do personal trainer, meu domicilio, lugar público ao ar livre, online
- Qual é o melhor período para o aluno? Manhã
- Qual a frequência do serviço? 2 vezes por semana
- Para quando precisa do serviço? Dentro de 1 mês ou mais
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: recuperar musculatura e resistência pós covid - Campo Grande (Mato Grosso do Sul), Brasil - Cronoshare
Descrição
Tive covid recentemente e parei completamente meus exercícios. Ando de bicicleta e gostaria de retomar meus passeios de 60km.Quero fortalecer principalmente musculatura na área dos joelhos. Após o covid fiquei com dor nas articulações.