Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a - Sabará (Minas Gerais), Brasil - Cronoshare

Descrição

• Você é...
Gestante


• Você está de quantas semanas?
11


• Qual é o principal objetivo do treinamento?
Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade


• Com que frequência você se exercita agora?
Raramente


• Tem preferência pelo gênero do profissional?
Não tenho preferência


• Onde você quer realizar os treinamentos?
Onde recomende o personal, online ou pela internet


• Qual melhor horário pra treinar?
Pelas noites durante a semana


• Com que frequência deseja treinar?
3 vezes por semana


• Quando quer começar os treinamento?
Nos próximos dias