- O serviço é para quantas pessoas? 1
- Qual é o seu objetivo? Aumentar a resistência
- O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial
- Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Dor na perna, mais especificamente no nervo ciático.
- Gênero do profissional Não tenho preferência
- Qual é a idade do aluno? 26-40 anos
- Onde será o local do treino? Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer
- Qual é o melhor período para o aluno? Manhã, noite
- Qual a frequência do serviço? 3 vezes por semana
- Para quando precisa do serviço? Sou flexível
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência - Uruguaiana (Rio Grande do Sul), Brasil - Cronoshare
Descrição
Estou me recuperando de dores que tive no ciático, e agora já posso voltar a fazer exercício na academia.Preciso fortalecer as pernas, costas e abdomen, para evitar voltar a ter problemas.