- Local de trabalho: Barão de Cocais, MG
- Regime de contratação de tipo: Prestador de Serviços (PJ)
- Jornada: Período Integral
- Área e especialização profissional: Educação, Ensino, Idiomas - Educação Física
- Nível hierárquico: Especialista
Professor de Ginástica Laboral - Barão de Cocais, Brasil - Beecorp Bem Estar Corporativo
Descrição
A Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos leves e específicos, realizada pelos colaboradores de uma empresa durante o expediente de trabalho.De curta duração e com intervenções de aproximadamente 15 minutos, ela é desenvolvida por um educador físico.
A Ginástica Laboral é baseada em técnicas de alongamento, respiração, controle e percepção corporal, reeducação postural e compensação dos músculos visando a prevenção de dores, lesões e o surgimento de doenças ocupacionais. A prática pode ser feita no próprio local de trabalho ou online, em qualquer período do expediente, respeitando as necessidades de cada empresa e colaborador.