- O serviço é para quantas pessoas? 1
- Qual é o seu objetivo? Taf
- O serviço é para algum evento específico? Para provas físicas
- Qual é a prova física? Gmf
- Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Nenhuma
- Gênero do profissional Feminino
- Qual é a idade do aluno? 26-40 anos
- Onde será o local do treino? Academia ou local do personal trainer, lugar público ao ar livre
- Qual é o melhor período para o aluno? Manhã
- Qual a frequência do serviço? Não sei
- Para quando precisa do serviço? Nos próximos dias
Personal trainer para 1 pessoas objetivo: taf - Eusébio (Ceará), Brasil - Cronoshare
Descrição
Desejo fazer treinamento pra preparação do taf da guarda municipal de fortaleza. São 4 índices:Barra (8s sustentando, pegada pronada- Não consigo fazer)
Apoio de frente, abdominal e corrida. (esses já consigo fazer).
Moro no centro do eusébio. Seria pra um treinamento que poderia mesclar com aulas presenciais.
Já fiz o taf da gm cascavel e consegui aprovação, mas era com pegada supinada.
Não tenho a data da prova ainda.