- O serviço é para quantas pessoas? 3
- Qual é o seu objetivo? Hipertofria massa muscular magra
- O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial
- Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Nenhuma
- Gênero do profissional Não tenho preferência
- Qual é a idade do aluno? 26-40 anos
- Onde será o local do treino? Academia ou local do personal trainer
- Qual é o melhor período para o aluno? Manhã
- Qual a frequência do serviço? 2 a 3 x
- Para quando precisa do serviço? Sou flexível
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Nutricionistas para dieta personalizada
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Cronoshare São Paulo (São Paulo), BrasilBom dia · Eu faço academia e costumo consumir muita proteína e carboidratos. Porém tenho uma gordura localizada na barriga o famoso pochete que me caracteriza um falso magro. Preciso de ajuda na alimentação que se alinhe com a academia para não perder o processo de ganho de massa ...
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Cronoshare São Paulo (São Paulo), BrasilTenho 1.83 e atualmente tenho o peso entre 88kg e 90kg, gostaria de ter uma redução de peso, mas com um ganho de massa muscular, podendo ter o mesmo peso que eu tenho atualmente, mas ao invés de gordura, sendo massa magraO serviço é para quantas pessoas? · 1 · Qual é o seu objeti ...
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Cronoshare Mogi das Cruzes (São Paulo), BrasilEntão eu sou magra tenho 49 kilos quero muito ganhar massa muscular não me sinto bem com meu corpo estou a procura pra vc poder me ajuda sofro muito com minha auto estima baixa quero muito chegar pelo menos uns 60 kilos O serviço é para quantas pessoas? · 1 · Qual é o seu objetiv ...
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Cronoshare Mauá (São Paulo), BrasilEstou passando por uma fase de separação no meu casamento e pretendo malhar, treinar musculação para assim mudar de vida elevar o mau alto estima. Vejo muitos conteúdos de fisiculturismo, musculação e pretendo chegar a um bom nível. Pelo que entendi nas pesquisas que fiz e conteú ...
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Nutricionistas para dieta personalizada
há 4 dias
Cronoshare Jundiaí (São Paulo), BrasilQuero fazer uma dieta para ganho de massa muscular, pois sou muito magra, e qualquer refeição que eu deixo de comer eu perco peso num nível de 4kg pra mais. Queria muito arrumar isso, já faço academia por 5 meses, mas não sigo um cronograma nutricional certo para mim, quero começ ...
Personal trainer para 3 pessoas objetivo: hipertofria massa muscular magra - São Paulo (São Paulo), Brasil - Cronoshare
