O Comportamentalismo e Terapia analítico-comportamental

O Behaviorismo - ou Comportamentalismo em português - é uma abordagem psicológica teórico-filosófica que compreende o fenômeno do comportamento humano como a relação entre o sujeito que se comporta (a pessoa) e o seu ambiente (família, trabalho, sociedade). 

Na prática, a psicoterapia que se embasa nessa abordagem se chama Terapia Analítico-Comportamental (TAC). Ela busca tornar o paciente um agente ativo na criação e manutenção dos seus comportamentos, sendo assim, personagem principal nos processos de mudança dos seus padrões comportamentais.

O espaço terapêutico é de acolhimento, escuta, análises e propostas de intervenção. Dentre elas, com larga aplicação e validação empírica, aplicáveis a transtornos de ansiedade e pânico, depressão, fobias, alcoolismo e outras dependências químicas, também demandas ligadas a relacionamento, família, infantil, além de intervenções em casos de autismo e desenvolvimento atípico (ABA).

Desta forma o Behaviorismo e a TAC se propõem a produzir um ambiente de cuidado e saúde mental, tornando a pessoa mais consciente dos seus comportamentos a fim de promover uma melhora na vida diária.