Quando Procurar ajuda psicológica

A Psicologia

É a especialidade capacitada para cuidar da saúde mental e comportamental do ser humano, diagnosticando e prevenindo problemas mais graves. O psicólogo trata o paciente através da psicoterapia, ajudando a aliviar sintomas através de mudanças comportamentais.

Quando procurar

Alguns sintomas emitem sinal de alerta sobre nossa saúde psicológica, é necessário visitar o psicólogo caso apresente algum indício de:

• Questões emocionais afetando o andamento da sua vida;
• Insônia;
• Estresse;

É recomendado que visite o psicólogo uma vez no ano, na consulta ele informará se há necessidade de um companhamento semanal ou mensal.