Sobre a timidez...

Há 3 tipos de timidez: 

• Situacional: Se manifesta em situações específicas. Por exempo...a pessoa interage bem com outras pessoas, mas tem vergonha e se sente deconfortável ao falar em público.

• Crônica: Se manifesta em todas e em qualquer tipo de situação. Por exemplo...a pessoa não consegue fazer amigos e falar com estranhos, e muito menos falar em público. 
  

• "Proposital": Referente a misantropia, que é quando a pessoa sente vergonha da sociedade, fazendo com que não se socialize, Há ainda alguns que são antissociáveis.

• Aversão ao convívio social. 
• Não mostra preocupação em se dar com as outras pessoas. 
• Preferem a reclusão.
• Possuem raciocíonio puramente lógico e são muito inteligentes. 

• Antes da entrevista: Direcione sua mente para a entrevista em sí, se imaginando no local e as pessoas a sua volta. Isso vai lhe dando autoconfiança.

• Ao chegar ao local da entrevista: Observe as pessoas ao redor, se aproxime delas...se faça ser notado. Se a vergonha for muito grande, não precisa puxar assunto, mas interaja. 

• Ao ser chamado para a sala da entrevista: Respire fundo e vá repassando mentalmente tudo o que imaginou ainda antes da entrevista.

• Durante a entrevista: Não abaixe a cabeça e nem fale para dentro, baixo. Olhe nos olhos do recrutador e dos seus concorrentes. Responda confiante o que lhe for perguntado e na hora de falar sobre sí mesmo. 

A pessoa que consegue emprego não é necessariamente aquela que desempenha melhor as tarefas do cargo, mas aquela que sabe mais sobre como conseguir emprego.
Robert N.Bolles, frase do livro "Qual é a cor seu pára-quedas?"

• Negativo: Essa timidez atrapalha no desenvolvimento da carreira, pois há dificuldades em expor ideias, em demonstrar real interesse, na hora se comunicar e ao fazer networking. ˜

• Positivo: O tímido ouve mais do que fala, o fazendo refletir sobre o que lhe apresentado. Ele também toma decisões mais sensatas e planejam antes. 

• Identifique e entenda como a timidez se manifesta. Se não conseguir identificar, procure um psicológo.
• Pratique atividades físicas, preferencialmente, atividades em grupo, pois desenvolvem a interação e melhor expressão.
• Faça cursos que promovam habilidades corporais, a comunicação e a oratória. 

• A universidade Vanderlbuilt, de Nashville, nos Estados Unidos, publicou um estudo onde se concluiu que a timidez pode ser o resultado de déficits em duas áreas do cérebro: a amídala e o hipocampo, que são importantes estruturas relacionadas ao comportamento humano.

• Como foi feito o estudo: Os pesquisadores realizaram testes de ressonância magnética em pessoas inibidas e desinibidas, avaliando como seus cérebros respondiam a estímulos enquanto observavam imagens de pessoas, familiares e desconhecidas. 

• Dos resultados: Foram mostrados que os desinibidos conseguiam se adaptar às diferentes imagens, enquanto que os inibidos demonstraram dificuldades, sugerindo que são mais lentos na hora de enfrentar novas situações sociais.