Instrutor de Atividades - Palhoca, Brasil - Sesc Santa Catarina
Descrição
Olá, que bom te ver por aquiSeja bem-vindo(a) ao nosso processo seletivo.
Temos como missão promover qualidade de vida aos trabalhadores do comércio, seus familiares, e à sociedade como um todo, e fazemos isso por meio de ações socioeducativas nas áreas de saúde, educação, cultura, lazer e assistência.
Aqui, as oportunidades de trabalho são diversas, e sempre buscamos garantir a igualdade e a transparência em nossos processos seletivos.
CARACTERÍSTICAS DA VAGA
Formação
Nível superior completo em Educação Física (BACHAREL); Inscrição ativa no CREF SC.
Experiência em Treinamento Multi Funcional e Musculação.
Descrição:
Elaborar, desenvolver e realizar atividades físicas de academia, planejando e executando programas de exercícios sistemáticos individuais em academia de treinamento multi funcional com foco em treinamento de força, flexibilidade, agilidade equilíbrio, cardio vasculares, etc.
Participação em sessões de treino de forma sistemática e/ou em atividades e eventos periódicos, objetivando a promoção de estilos de vida saudáveis.
Carga Horária30 h/semanais
19,38 Hora/aula
Salário
R$ 3.052,35
Benefícios
Previdência complementar - PREVISC; Seguro de Vida; Desconto nas atividades do SESC; Unimed; Incentivo a capacitação e desenvolvimento.
Referências bibliográficas
INSTRUTOR DE ATIVIDADES - DFE - TREINAMENTO MULTIFUNCIONAL (TMF) / ACADEMIA E GINÁSTICA
NAHAS, M. V.
Atividade física, saúde e qualidade de vida:
conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo
5ed Londrina:
Midiograf, 2010
Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição. 9. ed.
Rio de Janeiro:
Guanabara, 2016.
BOYLE, Michael. Avanços no treinamento funcional.
Porto Alegre:
Artmed, 2015.
EVANGELISTA, A. L.; MONTEIRO, A. G.
Treinamento Funcional:
Uma abordagem prática
2 ed São Paulo:
Phorte, 2012
DELAVIER, F.
Guia dos movimentos da musculação:
abordagem anatômica
2 Ed São Paulo:
Manole, 2000.
HOWLEY, E. T; POWERS, S. K. Fisiologia do Exercício - Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho - 9a Ed ed. Manole.
FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. 3. ed.
Porto Alegre:
Artmed, 2006.
BOMPA, T & HAFF G
Periodização:
teoria e metodologia do treinamento, São Paulo: Phorte, 2012.
Mais informações
Todas as vagas estão disponíveis para pessoas com deficiência.
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