Instrutor de Atividades - Rio do Sul, Brasil - Sesc Santa Catarina
Descrição
Olá, que bom te ver por aquiSeja bem-vindo(a) ao nosso processo seletivo.
Temos como missão promover qualidade de vida aos trabalhadores do comércio, seus familiares, e à sociedade como um todo, e fazemos isso por meio de ações socioeducativas nas áreas de saúde, educação, cultura, lazer e assistência.
Aqui, as oportunidades de trabalho são diversas, e sempre buscamos garantir a igualdade e a transparência em nossos processos seletivos.
CARACTERÍSTICAS DA VAGA
Formação
Nível superior completo em Educação Física (BACHAREL); Inscrição ativa no CREF SC.
Experiência em Treinamento Multi Funcional, Pilates e Ginásticas para grupos.
Descrição:
Elaborar, desenvolver e realizar atividades físicas/esportivas, planejando e executando programas de exercício sistemática de ginastica e desporto em geral cursos; ministrar aulas de forma sistemática e/ou em atividades e eventos periódicos, objetivando a promoção de estilos de vida saudáveis.
Total: 40h semanais
Salário
30hs TMF - R$ 19,38 (hora aula)
10hs Ginástica/Pilates - R$ 21,00 (hora aula)
Benefícios
Seguro de vida, Reembolso medicamento, Desconto nas atividades do SESC; Incentivo a capacitação e desenvolvimento.
Referências bibliográficas
INSTRUTOR DE ATIVIDADES - DFE - TREINAMENTO MULTIFUNCIONAL (TMF) / ACADEMIA E GINÁSTICA
NAHAS, M. V.
Atividade física, saúde e qualidade de vida:
conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo
5ed Londrina:
Midiograf, 2010
Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição. 9. ed.
Rio de Janeiro:
Guanabara, 2016.
BOYLE, Michael. Avanços no treinamento funcional.
Porto Alegre:
Artmed, 2015.
EVANGELISTA, A. L.; MONTEIRO, A. G.
Treinamento Funcional:
Uma abordagem prática
2 ed São Paulo:
Phorte, 2012
DELAVIER, F.
Guia dos movimentos da musculação:
abordagem anatômica
2 Ed São Paulo:
Manole, 2000.
HOWLEY, E. T; POWERS, S. K. Fisiologia do Exercício - Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho - 9a Ed ed. Manole.
FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. 3. ed.
Porto Alegre:
Artmed, 2006.
BOMPA, T & HAFF G
Periodização:
teoria e metodologia do treinamento, São Paulo: Phorte, 2012.
INSTRUTOR DE ATIVIDADES - DFE - PILATES
NAHAS, M. V.
Atividade física, saúde e qualidade de vida:
conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo
5ed Londrina:
Midiograf, 2010
Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição. 9. ed.
Rio de Janeiro:
Guanabara, 2016.
BOYLE, Michael. Avanços no treinamento funcional.
Porto Alegre:
Artmed, 2015.
EVANGELISTA, A. L.; MONTEIRO, A. G.
Treinamento Funcional:
Uma abordagem prática
2 ed São Paulo:
Phorte, 2012
DELAVIER, F.
Guia dos movimentos da musculação:
abordagem anatômica
2 Ed São Paulo:
Manole, 2000.
HOWLEY, E. T; POWERS, S. K. Fisiologia do Exercício - Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho - 9a Ed ed. Manole.
FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. 3. ed.
Porto Alegre:
Artmed, 2006.
BOMPA, T & HAFF G
Periodização:
teoria e metodologia do treinamento, São Paulo: Phorte, 2012.
CAMARÃO, T. Pilates com bola no Brasil.
Rio de Janeiro:
Elsevier, 2005
Mais informações
Todas as vagas estão disponíveis para pessoas com deficiência.
Vaga por período Determinado
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