Sinais de que você está na dieta certa
Existem alguns sinais que indicam que a sua dieta é a correta para você. Veja quais são:
- Suas refeições são balanceadas;
- Ricas em saladas, proteínas, fibras e grãos;
- Você não passa fome, consegue controlar o apetite e nunca mais experimentou a sensação de inchaço.
Me conta aqui nos comentários se você tem observado algum desses sinais. 😍👇🏼
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SaúdeArtigos de Michele Lessa Nutricionista
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