#emagrecimento

1 seguidor 2 Publicações · 3 Artigos
O que se passa?
há 1 ano

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Michele Lessa Nutricionista ·

há 1 ano

Dicas para iniciantes na reeducação alimentar

Michele Lessa Nutricionista · A Reeducação Alimentar é quando estamos ensinando o nosso corpo a se acostumar com novos hábitos alimentares, os mais saudáveis. ☺️🥗👏 · Então, se está iniciando essa jornada, anote essas dicas preciosas: · ✅ Beber bastante água · ✅ Ter as refeições sempre planejadas · ✅ Evitar al ...

há 1 ano

Agende a sua consulta e alcance o seu objetivo!

Renata Costa ·

há 2 anos

1 mês de dieta para emagrecimento.

Larissa Angelina Abreu ·

há 2 anos

Só comer alimentos saudáveis, garante o emagrecimento?

Michele Lessa Nutricionista · Nenhum alimento por si só engorda ou emagrece.🙂🙃 · O primeiro passo para parar de lutar contra a balança é ter consciência do problema e vontade de mudar comportamentos. · Não se deve focar apenas nas calorias, mas escutar os sinais do corpo. Por isso, não adianta comer apenas al ...

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