Entenda a diferença de Terapêutico e Terapia
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Lidando com o medo de errar
Heloísa Mezalira de Carli · A perfeição é impossível, então busque o PROGRESSO. · E a boa notícia é que se você errar, você pode tentar de novo. ·
Você é muito autocrítico?
Heloísa Mezalira de Carli · E ai, com qual tu te identificou? · Você pode estar nesse ciclo de autocríticas negativas que te impede de acreditar em seu potencial e nas suas habilidades. · Tente fazer o movimento contrário e reconheça suas conquistas, mesmo que te pareçam pequenas. · #autocritica #ansiedade ...
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