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Posso ou não posso controlar?

Posso ou não posso controlar?

Posso
confrolar

Minhas decisdes

Minhas palavras e
agoes

Como eu trato

as pessoas

Como eu cuido
de mim

Como eu
organizo meu dia

 

Nao posso
conjrolar

Imprevistos

Atitudes dos
outros

Pensamentos

dos outros

Sentimentos

dos outros

Opinido dos
outros


Por mais que seja desafiador, você não pode controlar tudo!

Ainda mais quando envolve outras pessoas.

Então tente focar em você e nas coisas que estão ao seu alcance 😉

#ansiedade #autocobrança #controle #autoconhecimento #psicologia #psicóloga #saudemental

Saúde
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