Por que você está procrastinando?
Medo? 😬
Insegurança? 😥
Procrastinação não é preguiça!
Quem procrastina acaba fazendo outras coisas no lugar do que realmente deveria fazer, ao contrário de alguém que tem preguiça, que acaba não fazendo nada.
Para saber o que te faz procrastinar é preciso entender qual a sua própria angústia, seus medos e possíveis inseguranças.
Geralmente procrastinamos porque temos dificuldade em lidar com emoções negativas e acabamos evitando concluir aquela tarefa que pode causar ansiedade, insegurança, rejeição, medo e por aí vai.
Então você acaba fazendo outras mil coisas, menos o que precisa ser feito, assim não será necessário você lidar com essas emoções (pelo menos não naquele momento).
Faz sentido pra você?!
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